«Nuestro planeta, nuestra salud»

El tema del Día Mundial de la Salud de 2022 es «Nuestro planeta, nuestra salud». El 7 de abril de 2022, la OMS dirigirá la atención mundial a la interconexión entre el planeta y nuestra salud.

Nuestra salud va de la mano con el cuidado de nuestra madre Tierra (medio ambiente). Los alimentos que comemos, el aire que respiramos, el agua que bebemos y el clima que nos rodea hacen posible que vivamos. Dependiendo de la calidad de esos elementos, así será nuestra salud. En la situación actual con la pandemia de coronavirus, es aún más importante proteger ambas.

Cómo afecta el medioambiente a nuestra salud

El medioambiente puede ser uno de los causantes de alteraciones en tu salud.

El ruido, la contaminación, la calidad del agua o el exceso de químicos en tu vida son algunos de los factores medioambientes que pueden causar deterioro en tu organismo.

Si bien el entorno en el que vives puede ser beneficioso para ti por tener zonas verdes cerca, también puede ser perjudicial, ya que puede provocar multitud de alteraciones en tu salud.

La importante relación entre salud y medioambiente

Es importante conocer en profundidad el entorno en el que vivimos para poder detectar si nuestros problemas de salud tienen relación con el medioambiente.

Por ejemplo, simplemente la calidad del aire o del agua puede producir, a largo plazo, serios problemas en tu organismo. Incluso el ruido puede ser perjudicial, ya que la falta de descanso reparador puede afectar al correcto funcionamiento de ciertos procesos vitales.

La salud no es solo una cuestión de “predisposición genética”, falta de ejercicio o una nutrición más o menos pobre, que también influyen. Existen otra serie de factores que no se pueden controlar porque están fuera de uno mismo, como el medioambiente.

Efectos de la contaminación del medioambiente sobre la salud

Es un problema tan grave que incluso existe ya una rama relativa a la sanidad llamada Sanidad Ambiental.

Por ejemplo, las enfermedades respiratorias, como asma o alergias, pueden tener relación con la contaminación del aire. Es más, la contaminación atmosférica también puede causar enfermedades coronarias o insuficiencia cardíaca

También los metales pesados, como los plaguicidas, pueden provocar trastornos neurológicos de desarrollo. Incluso hay ciertos tipos de cáncer infantil que pueden estar relacionados con agentes físicos, químicos y biológicos, como puede ser el humo del tabaco.

El ruido es otro de los factores a tener en cuenta, ya que puede causar problemas de concentración, cambios en el estado de ánimo, irritabilidad e incluso trastornos cardiovasculares. Por tanto, ten cuidado al realizar acciones cotidianas como poner el volumen de la tele demasiado alto o hablar por la calle a gritos.

Por no hablar de algo tan natural como tomar el sol, ya que la radiación ultravioleta es una de las principales causas del cáncer de piel.

Principales agentes contaminantes

En el aire

A pesar de que el aire es vital para la vida humana, la OMS calcula que 9 de cada 10 personas respiran aire contaminado. El dióxido de nitrógeno, el ozono troposférico y el dióxido de azufre, entre otros, son los principales agentes contaminantes que contiene el aire.

Este tipo de agentes tienen su origen en el tráfico de las ciudades, las calefacciones, las industrias, refinerías o incineradoras, o incluso la quema de basura.

En el agua

El agua tampoco se libra de la contaminación. De hecho, el agua contaminada provoca más de 500.000 muertes al año en todo el mundo. Entre los principales efectos que puede provocar están la diarrea y la transmisión de enfermedades como el cólera, la disentería, la fiebre tifoidea y la poliomielitis.

Las bacterias, virus, parásitos, fertilizantes, pesticidas, fármacos, nitratos, fosfatos, plásticos, desechos fecales y hasta sustancias radiactivas pueden estar presentes en el agua y contaminarla.

Hay que tener cuidado, porque estos elementos no siempre tiñen el agua, por lo que no siempre podremos detectar esta contaminación a simple vista.

Alimentos

El medioambiente influye tanto en la cantidad como en la calidad de los alimentos que consumimos. La climatología de la zona, el suelo, o incluso la altitud y la latitud determinan el tipo de alimento que se produce y se consume en cada región.

En este sentido, las bacterias son la principal fuente de contaminación medioambiental de los alimentos, además de, por supuesto, metales pesados u otras sustancias químicas.

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